日々仕事が忙しく、料理をゆっくりする時間が無い。だけど、外食ばかりだと食費がかさむ。健康面でもちょっと不安。
そんな悩みに”宅食の活用”で取り組んでいます。リアルな活用状況をご紹介しますので、
「宅食活用してみたいなぁ」
と考えている方は是非参考にしてください。
ちなみに、僕は食宅便を活用しています。(※食卓ではないので、ご注意ください)
食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」『ご飯どうしよう』
一人暮らしの悩み解決策として、
「食宅便」を活用してます。
【時短】レンジ4分で調理完了
【栄養】管理栄養士監修
豊富なメニュー
【節約】1食あたり約600円
(僕は送料込みで588円です)
興味のある方は食宅便さんのサイトで確認してみてください
本日のメニュー
24日目メニューです、カロリーは296kcalです。
主菜 | 和風ハンバーグ |
副菜1 | 赤魚のソテー |
副菜2 | 木耳と卵の中華炒め |
副菜3 | 揚げ出しのそぼろあん |
副菜4 | ブロッコリーの胡麻和え |
本日もブロッコリーが入っております。なかなか、苦手食材を連続で食べることは無いので、貴重な経験です。
調理時間については、いつも通り4分クッキングで完了です。
(電子レンジの出力によって異なります、我が家は500Wで4分です)
実食→今日の一皿
今日の一皿を選びました。
『和風ハンバーグ』を選びました。ド定番のメニューですが、しっかりと作り込まれている印象です。おろしを使った和風のソースもとても美味しかったです。
気になる食材の木耳(きくらげ)も、コリコリとした食感がとても楽しかったです。木耳って美味しいですね。
まとめ
定番メニューのハンバーグでしたが、とても美味しかったです。何か特別なアレンジがされていたわけではないですが、普通に美味しかったです。
「普通に美味しい」、この安定感が嬉しいです。
忙しい毎日の中で、せめて食事はしっかりとりたいという方、短時間で美味しく調理できる宅食の活用を一度考えてみてはいかがでしょうか。
試してみたい!という方はこちらここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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