【一人暮らしご飯どうしてる？】お手軽宅食ライフ｜楽しい！和洋折衷メニュー｜#21

　日々仕事が忙しく、料理をゆっくりする時間が無い。だけど、外食ばかりだと食費がかさむ。健康面でもちょっと不安。

　そんな悩みに”宅食の活用”で取り組んでいます。リアルな活用状況をご紹介しますので、

　「宅食活用してみたいなぁ」

　と考えている方は是非参考にしてください。

　ちなみに、僕は食宅便を活用しています。（※食卓ではないので、ご注意ください）

食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」

本日のメニュー

　本日のメニューです、カロリーは319kcalです。

　食宅便メニューの中ではハイカロリーメニューです。

　朝食で食べてみたのですが、選択をミスしました、朝からはちょっと重かったです。

主菜	鰈の竜田揚げ
副菜1	バンバンジー
副菜2	ペンネアラビアータ
副菜3	白菜とコーンのミルク煮
副菜4	蒟蒻の和風炒め

　調理時間は、いつも通りの4分です。
　（電子レンジの出力によって異なります、我が家は500Wで4分です）

和洋折衷メニュー

　本日のメニュー、和：『鰈の竜田揚げ』、中：『バンバンジー』、洋：『ペンネアラビアータ』と多国籍な料理が一度に楽しめました。

　色々な料理が楽しめるだけでも楽しいですが、色々な国々の料理となればより一層楽しいです。

　ちゃんと食べ合わせも計算されているのか、”ごった煮”という感じもせず、美味しいです。このあたりも食宅便へ感謝です。

実食→今日の一皿

　今日の一皿です。

　洋の料理、『ペンネアラビアータ』を選びました。

　「ピリッ」と辛くて、とても美味でした。もう少したくさん食べたかったです。

まとめ

　多国籍なメニューを楽しめる食事でした。朝食として選択してしまったのが、少し残念です。夕食として食べたかった・・・。ただ、全品美味しかったです。

　忙しい毎日の中で、せめて食事はしっかりとりたいという方、短時間で美味しく調理できる宅食の活用を一度考えてみてはいかがでしょうか。

試してみたい！という方はこちら

　ここまで読んでいただき、ありがとございました。