【一人暮らしご飯どうしてる？】お手軽宅食ライフ｜出会い おしゃれな料理｜#6

　日々仕事が忙しく、料理をゆっくりする時間が無い。
　かといって、外食ばかりだと食費がかさむ。健康面でもちょっと不安。

　そんな悩みに”宅食の活用”で取り組んでいます。リアルな活用状況をご紹介しますので、
「宅食活用してみたいなぁ」
　と考えている方は是非参考にしてください。

　ちなみに、僕は食宅便を活用しています。（※食卓ではないので、ご注意ください）

食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」

本日のメニュー

　6日目のメニュー、212kcalです。
　『地中海風レモンソース』、宅食でなければきっと食べることなかったであろうなと思わせる響きのメニューです・・・。

主菜	赤魚の地中海風レモンソース
副菜1	鶏肉の唐揚げ
副菜2	小松菜と油揚げのお浸し
副菜3	豆腐の卵あんかけ
副菜4	ひじきと人参の炒め煮

　調理時間は・・・本日も4分クッキングです。
　（電子レンジの出力によって異なります、我が家は500Wで4分です）

実食→今日の一皿

　ではでは、今日の一皿です。

　やっぱり、『赤魚の地中海風レモンソース』でした。

　ふわふわ食感の赤魚が、とってもいい感じでした。

　ただ、好みによる所もあるかもしれませんが、あまり「レモン」というインパクトは無かったです。”風”なので、このあたりは一人ひとり感覚の違いになるかもしれません。

　「個人の好みによる差」を楽しめるのも、宅食の楽しみの一つですね。

まとめ

　なかなか目にすることのない名前の一品を楽しめるメニューでした。食べたことのない料理や未経験の味付けに出会えることは宅食活用の大きなメリットの一つですね。

　忙しい毎日の中で、せめて食事はしっかりとりたいという方、短時間で美味しく調理できる宅食の活用を一度考えてみてはいかがでしょうか。

試してみたい！という方はこちら

　ここまで読んでいただき、ありがとうございました。